Aktuelles

Neueröfnung zum 09.01.2017!

Health Center

Schwanheimer Straße 25

69412 Eberbach

Workshops im Angebot

GESUND in 7 Schritten Wenn gesundheitliche Probleme auftreten, steht man vor der Frage: " Warum ich?" Die Antwortet lautet meist: "Dies wird hervorgerufen, durch die eigenen Gedanken und Gefühle!" Wir selbst sind dafür verantwortlich, da wir uns innere Blockaden auferlegt haben. Wir können uns angewöhnen, in unserer Ausdrucksweise ehrlich zu sein und die Dinge beim Namen zu nennen. Dies hilft uns unsere Eigenverantwortung an zu nehmen und zurück in die eigene Würde zu kommen. Erst dann können wir uns von alten Belastungen und Krankheiten befreien. Theorie & Praxis
Mit Ausdauer zum ERFOLG
Unter dem Begriff "Laufen" kann man eine breite Skala von körperlichen Aktivitäten zusammenfassen. Angefangen vom leichten sonntäglichen Laufen mit der Familie oder Freunden, bis hin zum olympischen Wettbewerb. Für die breite Masse kann man jedoch sagen, dass Laufen dem Freizeitvergnügen, Ausgleich zum Alltag und der Gewichtsreduzierung dient. Sprich- zur Gesundheitsvorsorge! Laufen kann jeder, überall und das für wenig Geld. Spannend wird es aber erst, wenn man sich Ziele setzt und einen abwechslungsreichen Trainingsplan erstellt. Theorie & Praxis
SCHLANK & Gesund
Beim Abnehmen kommt es nicht nur darauf an, was sie essen, sondern auch Wie hoch die Energiebilanz ist. Die Ernährung spielt die Hauptrolle bei einer erfolgreichen Ernährungsumstellung und ist bis zu 70% für den Erfolg verantwortlich.
SCHLANK & Entspannt Sobald wir die richtigen Grundlagen in unser Bewusstsein legen, geht das Abnehmen fast wie von selbst. Welche inneren Programme an den Fettpolstern festhalten und wie wir all das loslassen können. Sie sind sich selbst der wichtigste Mensch. Verbünden sie sich mit dem eigenen Körper. Affirmationen und Meditationen helfen ihnen dabei! Essen mit Genuss Jeder zweite Bundesbürger ist mit seinem Körpergewicht unzufrieden und möchte abnehmen. Dieses Ernährungsseminar erklärt ihnen anschaulich welche Zusammenhänge im Körper bei der Nahrungsaufnahme bestehen. Die Lebensgewohnheiten im besonderen die Ernährung und die Bewegung, sind meist die Ursachen für das Übergewicht. Daran möchten wir gemeinsam arbeiten. Themen: Schlank, Gesund & Entspannt werden hier in die 7 Tage integriert.
BEST AGE Yoga & Pilates Ein aktives Leben hilf ihnen dabei eine vitale lebendige Ausstrahlung zu behalten und sich gut zu fühlen. Ihre körperliche Geschmeidigkeit und Anmut können sie mit Yoga und Pilates bis ins hohe Alter erhalten.
Schwangerschaft & Rückbildung in ganzheitlicher Harmonie In diesem Workshop beschreibt die Autorin Patricia Römpke, selbst 3- fache Mutter, die besonders günstige Wirkung von Yoga und Pilates während der Schwangerschaft, aber vor allem auch danach in der Rückbildungsphase.
GLÜCKLICH in 10 Schritten Bei diesem Workshop handelt es sich um Inhalte, der Yoga und Pilates Philosophie. Wir befinden uns in einer Zeitwende, in der ein struktureller Wandel selbstverständlich wird. Eine Zeit, in der bisher gültige Systeme ihre Gültigkeit verlieren und altes Denken und Lebenseinstellungen integriert werden. Auf diesem Wege gebe ich ihnen hilfreiche Tipps, wie sie ihre persönliche Bewusstseinsentwicklung in ihr Leben integrieren können.
GESUND in der Schule Dieses Hörspiel besteht aus zwei Teilen und wurde für Eltern und Pädagogen gemacht. Im ersten Teil gibt es Tipps für Eltern und Pädagogen zur Kinderernährung, Food Facts. im zweiten Teil sind sinnvolle Bewegungsübungen beschrieben.
GLÜCKLICH in der Schule Glücklich in der Schule beschreibt Konzentrationsübungen, die sie mit ihren Kindern durchführen können. Im Weiteren enthält es das Konzept Smart Talk. Hier werden verbale Strategien für Kinder beschrieben, um mit verbalen Angriffen im Schulalltag umzugehen.
MANAGEMENT, mit Herz & Verstand Sie Führen mit Herz und Verstand als Vorgesetzter, Coach, Lehrer oder Elternteil - Sie sind ein wahrer Freund dem man vertraut. Sie erkennen sowohl die Selbstzweifel als auch die Ängste der anderen und machen Mut, diese zu überwinden. Sie helfen, die Stärken zu erkennen und Grenzen zu überwinden. Sie glauben an die Möglichkeiten der anderen. Die Schwächen anderer inspirieren sie, um diese in Stärken zu verwandeln.
Release Pain orientiert sich konsequent an der genetisch festgelegten Bewegung. Wenige Menschen nutzen inzwischen ihr genetisch veranlagtes Bewegungspotenzial. Wir sitzen viel Bewegungen sind einseitig. Folgen: Muskelverkürzungen, Haltungsschäden, Schmerzsyndrom, Unbeweglichkeit & Antriebsschwäche. Release Pain ist eine Bewegungstherapie die die ursprüngliche Spannkraft und Beweglichkeit im Körper zurück erarbeitet. So agiert man wieder optimal auf allen Funktionsebenen und wird vor Schmerzen, Gelenkverschleiß und Bandscheibenvorfällen geschützt. Das Programm ist darauf abgestimmt, die maximale Beweglichkeit wieder herzustellen. Dadurch werden Schmerzzuständen effektiv vorgebeugt, vorhandene muskuläre Verkürzungen werden nach und nach beseitigt und bereits bestehende Schmerzen können aufgelöst werden.

 

aktuelle Termine

Patricia on Tour 2017
 

Yoga Glück & Gesundheit

Sasbach
04.03.17 18:00 bis 20:00 Uh

 
Ernährungscoach
25.03 und 26.03.17
Personal Training Academy Radolfzell / Bodensee 
Tel.: 07732-8231080
Fax: 07732-8231090
Email: info@personal-trainer-academy.de
 
DTB Kongress
01.04 und 02.04.17
4 Workshops 
  • Yoga in kleinen Schritten 
  • Yoga Flows sitzend, liegend und stehend
  • Yoga für einen kraftvollen und beweglichen Rücken
  • CARDYO Dance
Anmeldung: Deutscher Saarbrücker Turn- und Sportkongress
Tel.: 0681 / 3879-226
Fax: 0681 / 3879-230

E-Mail:  info@stb.saarland
 

 
Vinyasa Power Yoga 
Dresden
Basic Lizenz T2
22/23.04.17
Anmeldung bei www.ifaa.de
 
Yoga Basic Lizenz 
Dresden
20/21.05.17
Anmeldung bei www.ifaa.de
 
Yoga Wochen im Robinson 
Kylinni Beach / Griechenland
02.-16.06.17
Anmeldung: wellfitaktiv.kylinibeach@robinson.com
 
Vinyasa Power Yoga Basic Lizenz
Dresden 
24/25.06.17
Anmeldung bei www.ifaa.de
 
Faszien Yoga
Hamburg
22/23.07.17
Anmeldung bei www.ifaa.de
 
Faszien Yoga
Sasbach Rheinau
26/27.07.17
Anmeldung bei www.ifaa.de
 
Faszien Yoga
Bregenz AU
09.09.17
Anmeldung bei www.ifaa.de
 
Vinyasa Power Basic Yoga
Dresden
16/17.09.17
Anmeldung bei www.ifaa.de

DAYO
Freiburg 
30.09.17
Anmeldung bei www.ifaa.de

Vinyasa Power Yoga Basic Lizenz T1
Dresden
04/05.11.17
Anmeldung bei www.ifaa.de

Vinyasa Power Yoga Basic Lizenz
 
Hamburg
11/12.11.17
Anmeldung bei www.ifaa.de

 

Ernährungscoaching 
18/19.11.17
Anmeldung: Personal Training Academy Radolfzell / Bodensee 
Tel.: 07732-8231080
Fax: 07732-8231090
Email: info@personal-trainer-academy.de

 

Vinyasa Power Yoga Basic Lizenz
Dresden

2/3.12.17

Anmeldung bei www.ifaa.de

DAYO
Hamburg 
16.12.17
Anmeldung bei www.ifaa.de




 

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Für persönliche Fragen oder individuelle Informationen erreichen Sie mich unter der Telefonnummer 06272 / 5130416 oder Mobil 0173 2477074.

Herzliche Grüße

Patricia Römpke

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